Joga z kozami dla zdrowia i nastroju: nowy trend fitness podbija świat

Kategorie: 

youtube.com

W Kalifornii odbyły się coroczne prezentacje, które aktywnie zyskują popularność w USA, jako nowy rodzaj fitness - joga z kozami.

 



Kozy są przyjaznymi, ciekawskimi i bardzo aktywnymi zwierzętami, dlatego chętnie stają się pełnymi uczestnikami zajęć jogi.



Wskakują na plecy ludzi, przeżuwają włosy, brody, a nawet liżą ich twarze. I wielu twierdzi, że taka terapia jest bezcenna, ponieważ pozwala naprawić skołatane nerwy i pozbyć się stresu.



Nawiasem mówiąc, na farmach kozy są wykorzystywane do zmniejszenia nerwowości koni przed wykonywaniem skoków.



Podczas zajęć jogi, kozy stwarzają dodatkowe obciążenie, które może być przydatne w wykonaniu niektórych asan.



„To wspaniały sposób wymiany energii dla osoby, która kocha zwierzęta i ćwiczy jogę" – tłumaczy instruktor Beta Wolf.

Ocena: 

Nie ma jeszcze ocen



Skomentuj